Materials i recursos d’ajuda
Materials psicològics per a dones, famílies i professionals
Materials psicològics i formatius pensats per acompanyar, orientar i enfortir.
Materials
He reunit recursos adreçats a dones, famílies i professionals, amb l’objectiu d’oferir informació útil, eines pràctiques i continguts de suport per al creixement personal, el benestar emocional i la intervenció professional.
Tots els materials estan dissenyats des d’una mirada respectuosa, accessible i basada en la cura, perquè els puguis utilitzar segons les teves necessitats i el teu context.
Materials per a dones
Guies pràctiques pensades per acompanyar-te en el teu dia a dia. Són materials dissenyats per ajudar-te a desenvolupar recursos personals com posar límits saludables, gestionar l’ansietat, enfortir l’amor propi o reconnectar amb tu mateixa a través de petits passos.
Estan plantejades de manera clara i propera, perquè puguis avançar al teu ritme i adaptar-les al teu moment vital. En cap cas no substitueixen un procés terapèutic quan és necessari, però poden servir com a complement i suport en la cura del teu benestar emocional.
Materials per a famílies
Guies i recursos pensats per acompanyar famílies amb fills i filles en etapa infantil i adolescent que travessen situacions complexes. Ofereixen orientació i eines pràctiques per comprendre millor les dificultats, enfortir el vincle familiar i afrontar els reptes emocionals i relacionals del dia a dia.
Estan dissenyats des d’una mirada respectuosa i realista, tenint en compte la diversitat de famílies i contextos. No substitueixen la intervenció professional quan és necessària, però poden servir com a suport i complement en els processos d’acompanyament i cura familiar.
Hi ha més materials en elaboració.
Materials per a professionals
Recursos i guies adreçats a professionals de l’àmbit educatiu i social que treballen amb alumnat amb dificultats de regulació emocional i de conducta, així com en la gestió de l’aula i dels grups. Ofereixen eines pràctiques, estratègies d’intervenció i suport en la feina quotidiana amb situacions complexes.
Es presenten des d’una perspectiva respectuosa i basada en la comprensió del desenvolupament i el context. No substitueixen la formació especialitzada ni la intervenció professional específica, però poden servir com a complement i suport en la pràctica diària.
Una primera conversa et pot ajudar
A explicar què està passant i valorar quin tipus d’acompanyament pot ser adequat per a tu.